Iskustva terapeuta ukazuju na ulogu psihologa kao važnog saveznika u celom procesu vantelesne oplodnje (VTO) koja se prepoznaje u podršci, stabilizaciji i osnaživanju osobe kroz sve emocionalne faze kroz koje prolazi. Proces VTO je često dugotrajan, neizvestan i emotivno iscrpljujuć i veoma je važno sačuvati psihološku ravnotežu.
Emotivna podrška prožima se kroz osnaživanje kapaciteta za nošenje sa neizvesnošću i stresom, kroz prepoznavanje i regulaciju najčešćih blokirajućih emocija besa, ljubomore, krivice i stida.
Takođe sam proces VTO može izazvati napetost u partnerskom odnosu, osećaj nerazumevanja i različite reakcije na neuspeh gde terapeut pomaže da se ponovo povežu i budu tim.
Ključne tačke i prostor za rad psihologa iz KBT (Kognitivno-bihevioralne terapije) ugla je rad na prepoznavanju automatskih misli i iracionalnih uverenja.
Najčešća i veoma snažna uverenja kao što su:
„Moram da zatrudnim, inače ne vredim kao žena/muškarac“.
„Strašno je ako ne uspem“.
„Ne mogu da podnesem još jedan neuspeh“.
Često su uzrok preplavljujućih emocija očaja, srama, samoprezira, straha, krivice, depresije i sl.
Identifikovanjem ovih i sličnih iracionalnih misli uz pomoć terapeuta osoba dolazi do uvida o povezanosti mišljenja i osećanja kao i uvida o neistinitosti i nekorisnosti svojih misli.
Terapija pomaže da se ova uverenja zamene racionalnim i fleksibilnim mislima kao što su:
„Želim da zatrudnim, ali moj identitet ne zavisi isključivo od toga“.
„Nije lako ako ne uspem, ali to mogu da podnesem“.
„Mogu da nastavim dalje i kad mi je teško“.
Posebna pažnja se posvećuje učenju emocionalne otpornosti, većoj toleranciji na frustraciju odnosno sposobnosti da se osoba nosi sa neizvesnošću i stvarnošću bez poricanja i preemocionalizovanja.
Psihoedukativni karakter ove terapije doprinosi razvijanju kapaciteta za samoregulaciju odnosno psihološkog prostora unutar osobe koji je podržava i omogućava da se oseća sigurno i stabilno.
Uloga psihologa i psihoedukacija u osnaživanju pojedinca u procesu planiranja porodice kao i svesnog roditeljstva temelj je zdravog pojedinca, porodice i samog društva.
Autor: Olivera Cerović, psiholog i REBT terapeut
